اخبار الصناعة
5 قواعد تساعدك على النوم جيدًا أثناء التخييم
2023-06-13
1. ضخامة أكياس النوم: ضخامة أكياس النوم الجديدة أسوأ قليلاً. من الأفضل توزيع أكياس النوم لجعلها منفوشة بعد نصب الخيمة. وبطبيعة الحال، كلما زاد الوقت، كان أداء العزل الحراري أفضل.
2. مقاومة كاملة للماء: إذا لم يكن هناك غطاء كيس نوم مقاوم للماء، فيمكن استبداله بكيس قمامة كبير. يجب أن تكون نوافذ الخيمة مفتوحة قليلاً لتسمح بتهوية الخيمة.
اخرج وجفف حقيبة نومك.
3. ارتداء ملابس كافية: ارتداء ملابس كافية عند النوم، ويفضل أن تكون قبعة، لأن نصف الطاقة الحرارية للجسم تتبدد من الرأس.
5. الإحماء: لا تدخل إلى كيس النوم فور وصولك إلى المخيم. أكياس النوم عديمة الفائدة للجسم المتعب جدًا والبارد جدًا. بعد تناول وجبة جيدة، يمكنك المشي تحت ضوء القمر لفترة من الوقت دون التعرق.
2. مقاومة كاملة للماء: إذا لم يكن هناك غطاء كيس نوم مقاوم للماء، فيمكن استبداله بكيس قمامة كبير. يجب أن تكون نوافذ الخيمة مفتوحة قليلاً لتسمح بتهوية الخيمة.
اخرج وجفف حقيبة نومك.
3. ارتداء ملابس كافية: ارتداء ملابس كافية عند النوم، ويفضل أن تكون قبعة، لأن نصف الطاقة الحرارية للجسم تتبدد من الرأس.
5. الإحماء: لا تدخل إلى كيس النوم فور وصولك إلى المخيم. أكياس النوم عديمة الفائدة للجسم المتعب جدًا والبارد جدًا. بعد تناول وجبة جيدة، يمكنك المشي تحت ضوء القمر لفترة من الوقت دون التعرق.
كمعيار، من المريح النوم مع دفء الجسم.