Apa yang harus saya kenakan untuk bermain kayak di musim dingin

Apa yang harus saya kenakan untuk bermain kayak di musim dingin?

Di musim dingin, banyak teman yang bingung apakah akan pergi berperahu, apakah akan dingin saat mendayung, dan serangkaian pertanyaan. Namun, selama Anda memilih jenis perahu yang tepat dan pakaian yang tepat, Anda dapat menikmati berperahu bahkan di musim dingin.

Sebagai bagian penting dari olahraga luar ruangan, berperahu juga mengikuti aturan berpakaian olahraga luar ruangan ini: metode berpakaian tiga lapis.

Metode balutan tiga lapis disebut juga dengan metode susun, dikenal juga dengan metode balutan bawang. Ini mengacu pada metode membagi pakaian menjadi karakteristik yang berbeda dan memakainya dalam lapisan berlapis-lapis sesuai dengan cuaca dan suhu tubuh sebenarnya. Tambahkan pakaian saat cuaca dingin, dan lepas pakaian saat panas, untuk memaksimalkan kenyamanan fisik, melindungi inti terdalam lapis demi lapis seperti bawang. Lalu bagaimana sebaiknya kita menerapkan metode balutan tiga lapis saat kita mendayung dengan santai?

Yang pertama adalah lapisan dalam atau disebut juga lapisan cepat kering, yaitu lapisan pakaian yang paling cocok untuk kulit. Olahraga di luar ruangan seringkali disertai dengan keringat. Jika keringat tidak keluar tepat waktu untuk mengeringkan pakaian, Anda akan selalu merasa basah sepanjang waktu, Jika Anda masuk angin dan demam, itu masalah kecil. Begitu suhu tubuh turun, konsekuensinya akan serius. akan serius. Bahan lapisan dalam berkualitas tinggi umumnya memilih poliester atau wol merino. Pakaian berbahan katun umumnya tidak mempertimbangkan untuk memakai lapisan jok paling dalam, karena terlalu sulit untuk dikeringkan, dan sekali basah akan bertahan seharian.

Lalu ada lapisan tengah, lapisan insulasi. Lapisan insulasi adalah inti dari balutan, dan penambahan serta pelepasan pakaian semuanya dilakukan pada lapisan ini. Secara umum, bulu halus dan bulu domba sering menjadi pengunjung di lapisan ini. Fleece mempunyai sifat yang sangat baik, yaitu walaupun bulu domba basah dan diperas sedikit, tetap mempunyai efek retensi kehangatan tertentu, sedangkan bulu halus tidak mempunyai sifat seperti itu. Tentunya jika cuaca sedang dingin banget, bulu halus juga bisa dijadikan pilihan untuk lapisan tengah.

Dan terakhir lapisan luar, lapisan pelindung. Olahraga air membutuhkan kedap air dan tahan angin. Ketahanan air dirancang untuk meniru basahnya pakaian dalam atau percikan air saat Anda mendayung. Tahan angin adalah meniru hilangnya suhu tubuh akibat efek pendinginan angin. Biasanya lapisan pilihan ini memiliki jaket softshell, hardshell, dan nautical.

Jaket pelampung penting yang dikenakan di luar setara dengan rompi tebal. Tubuh akan menjadi panas saat berolahraga, sehingga pemakaiannya akan lebih sedikit dibandingkan saat tidak bergerak di darat.

Keterampilan berpakaian di atas mempunyai ruang lingkup adaptasinya sendiri, yaitu olah raga di atas air seperti kayak, kano, atau berlayar, olah raga yang tidak menyentuh air lebih cocok. Untuk olah raga seperti surfing, diving, paddle boarding, white water, dll yang mungkin masuk ke dalam air, digunakan pakaian basah dan pakaian kering yang lebih profesional.

Singkatnya, tahan air, tahan angin, dan bernapas (cepat kering) adalah tiga atribut terpenting dari olahraga air. Semua kombinasi pakaian didasarkan pada tiga atribut ini. Tentunya tidak perlu berpikir bahwa olahraga air perlu membeli pakaian apalagi. Pakaian-pakaian ini bisa ditemukan di lemari pakaian Anda.