Novità del settore
Vantaggi e considerazioni sul kayak fitness
2022-08-04
Per il fitness del fine settimana, potresti anche provare il kayak, che non solo può esercitare l'equilibrio e la coordinazione delle persone, ma anche arricchire il tempo libero delle persone, che è adatto per il tempo libero all'aria aperta delle persone.
In Francia e in altri paesi europei e americani, è diventato uno stile di vita guidare la propria barca per navigare sull'acqua. La barca privata è come un'auto ed è predisposta per parcheggiare in un parcheggio fisso vicino all'acqua, il che è particolarmente spettacolare. Nel mio Paese la febbre del kayak si è progressivamente riscaldata da sud a nord ed è diventata una moda. Mentre il clima diventa gradualmente caldo, alcuni appassionati di attività all'aria aperta a Pechino hanno messo gli occhi sulle montagne e sui fiumi, in particolare alcune famiglie hanno iniziato a scegliere di acquistare kayak, barche d'assalto e barche a motore e includerli come parte del loro programma di fitness e allenamento del fine settimana. vacanze di piacere. Guida verso la periferia e osserva da vicino l'acqua.
"Rispetto alla popolarità delle barche elettriche e dei motoscafi a conduzione familiare, i kayak sono appena entrati nel mercato di Pechino e sono nella loro infanzia, ma alcune famiglie li hanno già acquistati e messi sul tetto delle loro auto private, pronte per giocare in qualsiasi momento durante le uscite. Il responsabile della vendita dei kayak ha spiegato che i kayak sono adatti a un'ampia fascia di età.
Chiunque, dall'adolescenza ai 50 e 60 anni, può farlo, ed è fiducioso per il futuro. Ha spiegato che le barche a remi utilizzano per lo più doppie pagaie, tirando entrambe le pagaie all'indietro contemporaneamente, e la maggior parte dei vogatori nelle palestre sono impostati secondo il metodo di remata delle barche a remi, mentre i normali kayak sono diversi, di solito il metodo di remata delle canoe, pagaia singola, adatto per la pagaiata con ruota sinistra e destra.
Molti paesi chiamano il kayak una canoa. Il kayak è generalmente considerato uno sport competitivo molto professionale. Non proprio, è anche un piacevole progetto all'aperto a cui può partecipare anche la gente comune.
Il kayak gonfiabile è facile da trasportare, ma è difficile controllare la direzione dopo aver iniziato.
Spintando in situ, dopo la pratica, si constata che il controllo dello scafo dipende dalla forza e dalla direzione della pagaia. Dopo aver iniziato, sentirai il divertimento. A differenza di altri vogatori da palestra, puoi goderti la sensazione di essere tutt'uno con la natura durante l'esercizio. Inoltre, questo esercizio è molto utile per la vita, le braccia, le spalle e la schiena, soprattutto per esercitare l'equilibrio e la coordinazione.
[Precauzioni]
I giocatori devono essere in grado di nuotare
È preferibile aver ricevuto una formazione di base; non giocare da soli, è più sicuro andare insieme; portare crema solare, indossare costumi da bagno, costume da bagno, cappelli da sole, giubbotti di salvataggio, caschi speciali adatti per gli sport acquatici, portare vestiti di ricambio e pagaiare in acqua. Vestiti bagnati: non andare in acque sconosciute, che possono sembrare poco profonde ma possono avere correnti sotterranee o vortici.
In Francia e in altri paesi europei e americani, è diventato uno stile di vita guidare la propria barca per navigare sull'acqua. La barca privata è come un'auto ed è predisposta per parcheggiare in un parcheggio fisso vicino all'acqua, il che è particolarmente spettacolare. Nel mio Paese la febbre del kayak si è progressivamente riscaldata da sud a nord ed è diventata una moda. Mentre il clima diventa gradualmente caldo, alcuni appassionati di attività all'aria aperta a Pechino hanno messo gli occhi sulle montagne e sui fiumi, in particolare alcune famiglie hanno iniziato a scegliere di acquistare kayak, barche d'assalto e barche a motore e includerli come parte del loro programma di fitness e allenamento del fine settimana. vacanze di piacere. Guida verso la periferia e osserva da vicino l'acqua.
"Rispetto alla popolarità delle barche elettriche e dei motoscafi a conduzione familiare, i kayak sono appena entrati nel mercato di Pechino e sono nella loro infanzia, ma alcune famiglie li hanno già acquistati e messi sul tetto delle loro auto private, pronte per giocare in qualsiasi momento durante le uscite. Il responsabile della vendita dei kayak ha spiegato che i kayak sono adatti a un'ampia fascia di età.
Chiunque, dall'adolescenza ai 50 e 60 anni, può farlo, ed è fiducioso per il futuro. Ha spiegato che le barche a remi utilizzano per lo più doppie pagaie, tirando entrambe le pagaie all'indietro contemporaneamente, e la maggior parte dei vogatori nelle palestre sono impostati secondo il metodo di remata delle barche a remi, mentre i normali kayak sono diversi, di solito il metodo di remata delle canoe, pagaia singola, adatto per la pagaiata con ruota sinistra e destra.
Molti paesi chiamano il kayak una canoa. Il kayak è generalmente considerato uno sport competitivo molto professionale. Non proprio, è anche un piacevole progetto all'aperto a cui può partecipare anche la gente comune.
Il kayak gonfiabile è facile da trasportare, ma è difficile controllare la direzione dopo aver iniziato.
Spintando in situ, dopo la pratica, si constata che il controllo dello scafo dipende dalla forza e dalla direzione della pagaia. Dopo aver iniziato, sentirai il divertimento. A differenza di altri vogatori da palestra, puoi goderti la sensazione di essere tutt'uno con la natura durante l'esercizio. Inoltre, questo esercizio è molto utile per la vita, le braccia, le spalle e la schiena, soprattutto per esercitare l'equilibrio e la coordinazione.
[Precauzioni]
I giocatori devono essere in grado di nuotare
È preferibile aver ricevuto una formazione di base; non giocare da soli, è più sicuro andare insieme; portare crema solare, indossare costumi da bagno, costume da bagno, cappelli da sole, giubbotti di salvataggio, caschi speciali adatti per gli sport acquatici, portare vestiti di ricambio e pagaiare in acqua. Vestiti bagnati: non andare in acque sconosciute, che possono sembrare poco profonde ma possono avere correnti sotterranee o vortici.
