Apakah persediaan yang perlu dilakukan sebelum berkanu?

Sebagai sukan luar, berkanu adalah berbeza daripada sukan biasa. Pada musim panas, sukan air telah menjadi kegemaran orang ramai. Jadi apakah persediaan yang perlu dilakukan sebelum berkanu?

Musim panas adalah musim di mana matahari agak kuat terutamanya cahaya yang dipantulkan oleh kunci pada permukaan air mempunyai kerosakan tertentu pada kulit dan mata manusia, jadi bagaimana kita harus melakukan kerja berjaga-jaga? Anda boleh membawa memakai cermin mata hitam, cara terbaik adalah dengan memohon lapisan pelindung matahari pada seluruh badan sebelum bersenam, supaya tidak menjejaskan kerosakan kulit akibat pendedahan cahaya matahari, adalah sangat perlu untuk menyediakan beberapa produk pelindung matahari. Memakai cermin mata hitam juga untuk mengelakkan mata daripada dirangsang oleh cahaya yang kuat.

Sekiranya terdapat beberapa fenomena mengejut semasa pergerakan, seperti angin bertiup secara tiba-tiba, jika daya angin berada di antara tahap ketiga dan keempat, fenomena terbalik tidak akan berlaku, dan ia tidak akan memberi banyak kesan kepada mendayung. Ia memerlukan banyak usaha untuk bergerak ke hadapan secara normal. Sekiranya angin telah mencecah paras 4 di atas, sebaiknya jangan mengembara untuk mengelakkan kemalangan.

Anda harus membuat persediaan sepenuhnya sebelum bersiap untuk berkanu, supaya lebih kondusif untuk keseluruhan pergerakan. Apabila beberapa situasi yang tidak dijangka berlaku, mereka harus bertindak balas tepat pada masanya untuk mengelakkan kemalangan, yang juga sejenis kecederaan seperti anda, jadi orang yang suka berkanu harus sentiasa memberi perhatian kepada keselamatan diri mereka.