01 06 / 25
Kajaktechnieken en houdingen
De vaardigheden en houdingen van kajakken omvatten de juiste zithouding, peddelgreep, peddelvaardigheden en lichaamscoördinatie. Hier zijn enkele belangrijke punten: 1. Zithouding: Houd uw lichaam recht, buig niet voorover of kijk niet omhoog, en stel de stoel zo in dat u hem goed vindt.
MEER