ข่าวอุตสาหกรรม
ประโยชน์และข้อควรพิจารณาของเรือคายัคฟิตเนส
04-08-2022
สำหรับการออกกำลังกายช่วงสุดสัปดาห์ คุณอาจลองพายเรือคายัคซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยรักษาสมดุลและการประสานงานของผู้คนเท่านั้น แต่ยังเพิ่มเวลาว่างของผู้คนซึ่งเหมาะสำหรับการพักผ่อนกลางแจ้งของผู้คนอีกด้วย
ในฝรั่งเศสและประเทศอื่นๆ ในยุโรปและอเมริกา การขับเรือของคุณเองเพื่อโต้คลื่นกลายเป็นวิถีชีวิต เรือส่วนตัวก็เปรียบเสมือนรถยนต์และจัดไว้ให้จอดในที่จอดรถคงที่ใกล้น้ำซึ่งงดงามเป็นพิเศษ ในประเทศของฉัน กระแสพายเรือคายัคค่อยๆ ร้อนแรงขึ้นจากใต้สู่เหนือ และกลายเป็นกระแสแฟชั่นไปแล้ว เมื่อสภาพอากาศเริ่มร้อนขึ้นเรื่อย ๆ ผู้ชื่นชอบกิจกรรมกลางแจ้งในกรุงปักกิ่งบางคนก็มุ่งเป้าไปที่ภูเขาและแม่น้ำ โดยเฉพาะบางครอบครัวเริ่มเลือกซื้อเรือคายัค เรือจู่โจม และเรือยนต์ และรวมสิ่งเหล่านี้ไว้เป็นส่วนหนึ่งของการออกกำลังกายในช่วงสุดสัปดาห์และ วันหยุดพักผ่อน ขับรถไปที่ชานเมืองและสัมผัสผืนน้ำอย่างใกล้ชิดและเป็นส่วนตัว
“เมื่อเทียบกับความนิยมของเรือไฟฟ้าและเรือยนต์ที่ครอบครัวเป็นเจ้าของ เรือคายัคเพิ่งเข้าสู่ตลาดปักกิ่งและยังอยู่ในช่วงเริ่มต้น แต่บางครอบครัวก็ซื้อไปแล้วและวางไว้บนรถส่วนตัวพร้อมที่จะเล่นเกม ได้ตลอดเวลาระหว่างออกนอกบ้าน" ผู้รับผิดชอบการขายเรือคายัคแนะนำว่าเรือคายัคเหมาะสำหรับทุกวัย
ทุกคนตั้งแต่วัยรุ่นจนถึงวัย 50 และ 60 ปีก็สามารถทำได้ และเขามั่นใจเกี่ยวกับอนาคต เขาอธิบายว่าเรือพายส่วนใหญ่ใช้ไม้พายคู่ โดยดึงไม้พายทั้งสองไปข้างหลังพร้อมๆ กัน และเครื่องพายในยิมส่วนใหญ่จะตั้งค่าตามวิธีการพายของเรือพาย ในขณะที่เรือคายัคธรรมดาจะแตกต่างกัน โดยทั่วไปวิธีพายเรือแคนูแบบพายเดี่ยว เหมาะสำหรับการพายล้อซ้ายและขวา
หลายประเทศเรียกเรือคายัคว่าเป็นเรือแคนู โดยทั่วไปการพายเรือคายัคถือเป็นกีฬาที่มีการแข่งขันระดับมืออาชีพมาก ไม่จริงหรอก มันเป็นโครงการกลางแจ้งสบายๆ ที่คนธรรมดาก็สามารถมีส่วนร่วมได้เช่นกัน
เรือคายัคแบบเป่าลมนั้นพกพาสะดวก แต่หลังจากเริ่มต้นแล้วจะควบคุมทิศทางได้ยาก
การหมุนในแหล่งกำเนิด หลังฝึกซ้อม พบว่าการควบคุมตัวเรือขึ้นอยู่กับความแรงและทิศทางของไม้พาย หลังจากที่คุณเริ่มต้นคุณจะรู้สึกสนุก แตกต่างจากเครื่องกรรเชียงบกอื่นๆ คุณสามารถเพลิดเพลินกับความรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติระหว่างออกกำลังกาย นอกจากนี้ การออกกำลังกายนี้ยังมีประโยชน์มากต่อเอว แขน ไหล่ และหลัง โดยเฉพาะการฝึกสมดุลและการประสานกันของผู้คน
[ข้อควรระวัง]
ผู้เล่นจะต้องสามารถว่ายน้ำได้
เป็นการดีที่สุดที่จะได้รับการฝึกอบรมขั้นพื้นฐาน อย่าเล่นคนเดียว ไปด้วยกันจะปลอดภัยกว่า นำครีมกันแดด สวมชุดว่ายน้ำ กางเกงว่ายน้ำ หมวกกันแดด เสื้อชูชีพ หมวกกันน็อคชนิดพิเศษที่เหมาะสำหรับกีฬาทางน้ำ นำเสื้อผ้าสำรอง และไม้พายไปเล่นน้ำ เสื้อผ้าเปียก: อย่าไปแหล่งน้ำที่ไม่คุ้นเคยซึ่งอาจดูตื้นแต่อาจมีกระแสน้ำใต้น้ำหรือกระแสน้ำวน
ในฝรั่งเศสและประเทศอื่นๆ ในยุโรปและอเมริกา การขับเรือของคุณเองเพื่อโต้คลื่นกลายเป็นวิถีชีวิต เรือส่วนตัวก็เปรียบเสมือนรถยนต์และจัดไว้ให้จอดในที่จอดรถคงที่ใกล้น้ำซึ่งงดงามเป็นพิเศษ ในประเทศของฉัน กระแสพายเรือคายัคค่อยๆ ร้อนแรงขึ้นจากใต้สู่เหนือ และกลายเป็นกระแสแฟชั่นไปแล้ว เมื่อสภาพอากาศเริ่มร้อนขึ้นเรื่อย ๆ ผู้ชื่นชอบกิจกรรมกลางแจ้งในกรุงปักกิ่งบางคนก็มุ่งเป้าไปที่ภูเขาและแม่น้ำ โดยเฉพาะบางครอบครัวเริ่มเลือกซื้อเรือคายัค เรือจู่โจม และเรือยนต์ และรวมสิ่งเหล่านี้ไว้เป็นส่วนหนึ่งของการออกกำลังกายในช่วงสุดสัปดาห์และ วันหยุดพักผ่อน ขับรถไปที่ชานเมืองและสัมผัสผืนน้ำอย่างใกล้ชิดและเป็นส่วนตัว
“เมื่อเทียบกับความนิยมของเรือไฟฟ้าและเรือยนต์ที่ครอบครัวเป็นเจ้าของ เรือคายัคเพิ่งเข้าสู่ตลาดปักกิ่งและยังอยู่ในช่วงเริ่มต้น แต่บางครอบครัวก็ซื้อไปแล้วและวางไว้บนรถส่วนตัวพร้อมที่จะเล่นเกม ได้ตลอดเวลาระหว่างออกนอกบ้าน" ผู้รับผิดชอบการขายเรือคายัคแนะนำว่าเรือคายัคเหมาะสำหรับทุกวัย
ทุกคนตั้งแต่วัยรุ่นจนถึงวัย 50 และ 60 ปีก็สามารถทำได้ และเขามั่นใจเกี่ยวกับอนาคต เขาอธิบายว่าเรือพายส่วนใหญ่ใช้ไม้พายคู่ โดยดึงไม้พายทั้งสองไปข้างหลังพร้อมๆ กัน และเครื่องพายในยิมส่วนใหญ่จะตั้งค่าตามวิธีการพายของเรือพาย ในขณะที่เรือคายัคธรรมดาจะแตกต่างกัน โดยทั่วไปวิธีพายเรือแคนูแบบพายเดี่ยว เหมาะสำหรับการพายล้อซ้ายและขวา
หลายประเทศเรียกเรือคายัคว่าเป็นเรือแคนู โดยทั่วไปการพายเรือคายัคถือเป็นกีฬาที่มีการแข่งขันระดับมืออาชีพมาก ไม่จริงหรอก มันเป็นโครงการกลางแจ้งสบายๆ ที่คนธรรมดาก็สามารถมีส่วนร่วมได้เช่นกัน
เรือคายัคแบบเป่าลมนั้นพกพาสะดวก แต่หลังจากเริ่มต้นแล้วจะควบคุมทิศทางได้ยาก
การหมุนในแหล่งกำเนิด หลังฝึกซ้อม พบว่าการควบคุมตัวเรือขึ้นอยู่กับความแรงและทิศทางของไม้พาย หลังจากที่คุณเริ่มต้นคุณจะรู้สึกสนุก แตกต่างจากเครื่องกรรเชียงบกอื่นๆ คุณสามารถเพลิดเพลินกับความรู้สึกเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติระหว่างออกกำลังกาย นอกจากนี้ การออกกำลังกายนี้ยังมีประโยชน์มากต่อเอว แขน ไหล่ และหลัง โดยเฉพาะการฝึกสมดุลและการประสานกันของผู้คน
[ข้อควรระวัง]
ผู้เล่นจะต้องสามารถว่ายน้ำได้
เป็นการดีที่สุดที่จะได้รับการฝึกอบรมขั้นพื้นฐาน อย่าเล่นคนเดียว ไปด้วยกันจะปลอดภัยกว่า นำครีมกันแดด สวมชุดว่ายน้ำ กางเกงว่ายน้ำ หมวกกันแดด เสื้อชูชีพ หมวกกันน็อคชนิดพิเศษที่เหมาะสำหรับกีฬาทางน้ำ นำเสื้อผ้าสำรอง และไม้พายไปเล่นน้ำ เสื้อผ้าเปียก: อย่าไปแหล่งน้ำที่ไม่คุ้นเคยซึ่งอาจดูตื้นแต่อาจมีกระแสน้ำใต้น้ำหรือกระแสน้ำวน
